Conjuntivite: o essencial
A conjuntivite é uma inflamação ou infecção da conjuntiva, a membrana fina e transparente que cobre a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras. Esta condição pode ser…
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A síndrome mão-pé-boca é uma infeção viral comum, sobretudo entre crianças com menos de 5 anos, embora também possa afetar adultos. Este artigo aborda o que é, como se transmite,…
Quando enfrentamos lesões musculares, entorses, inchaços ou dores corporais, uma das perguntas mais comuns é: "Devo aplicar calor ou frio?". As duas abordagens são eficazes, mas os seus efeitos são…
O potássio é um mineral essencial e um dos principais eletrólitos do corpo humano. Ele desempenha um papel crucial na regulação do equilíbrio de fluidos, na contração muscular, na transmissão…
A serotonina, conhecida como a "molécula da felicidade", é um neurotransmissor fundamental no cérebro responsável por regular o humor, o sono, o apetite, a memória e até funções cognitivas. É…
A rotina desempenha um papel crucial no desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças. Criar hábitos regulares não é apenas uma forma de organizar o dia mas também uma maneira…