Protetor solar e hidratante – a ordem correcta
Quando se trata de cuidados com a pele, é essencial adotar uma rotina adequada com uso de protetor solar para garantir a saúde e a proteção contra danos causados pelo…
Doenças cardiovasculares: como proteger o coração?
Proteger o coração é uma das tarefas mais desafiantes que temos, pois, as doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte em todo o mundo. Neste artigo iremos falar-lhe…
FPS, o que significa?
Com a chegada do verão e do sol forte, a proteção solar torna-se essencial para evitar danos na pele. No entanto, escolher o tipo certo de protetor solar pode ser…
Hipertensão, como controlar em casa
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como tensão alta, é uma doença crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela ocorre quando a pressão arterial, a força exercida…
Magnésio, que mineral é este?
O magnésio é um mineral essencial para a saúde humana, desempenhando uma série de funções vitais no corpo. De entre as várias funções incluem-se: regulação do funcionamento dos músculos e…
Rinite Alérgica: como identificar e aliviar
A rinite alérgica é uma doença respiratória inflamatória crónica, comum, que afeta cerca de 10% a 20% da população mundial. Pode manifestar-se em qualquer idade, desde a infância até a…