7 Aplicações para ter mais Saúde
Num mundo cada vez mais digital, monitorizar a nossa saúde através do smartphone tornou-se acessível e eficaz. Com uma diversidade de aplicações disponíveis, é possível acompanhar o desempenho físico, a…
Antibióticos: Porquê Tomá-los Até ao Fim
Os antibióticos são medicamentos utilizados para tratar infecções causadas por bactérias. Desde a descoberta da penicilina por Alexander Fleming em 1928, os antibióticos revolucionaram a medicina, salvando milhões de vidas…
O Que é a Azia e Como Combatê-la
A azia, também conhecida como pirose, é uma sensação de ardor desconfortável no peito ou garganta, geralmente após as refeições. É causada pelo refluxo do ácido gástrico para o esófago,…
Jet Lag: O Que é e Como Afecta o Corpo
O Que é o Jet Lag? Jet lag, também conhecido como dissincronose, é uma condição temporária que ocorre quando o relógio biológico do corpo se dessincroniza com o fuso horário…
Dúvidas Comuns sobre a Pílula
A pílula anticoncepcional é um dos métodos contraceptivos mais utilizados pelas mulheres em todo o mundo. Apesar da sua popularidade, ainda existem muitas dúvidas e mitos em torno do seu…
Como Lidar com a Ansiedade na Era Digital
Vivemos numa era em que a tecnologia é omnipresente, onde as redes sociais, ao mesmo tempo que nos permitem uma ligação constante com o mundo, também podem alimentar sentimentos de…